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T.O. STUDIO BOXE - cours de boxe privé et en respect des règles sanitaire

N'attend pas le déconfinement ; met les gants !

T.O. Studio Boxe vise à faire découvrir la boxe aux personnes de toutes âges, en forme ou qui souhaite se remettre en forme. Les bénéfices de la boxe sont nombreux, tant sur le plan physique qu’émotionnel.

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Qu’est-ce qu’un entraînement de boxe?

S’entraîner à la boxe ne signifie pas nécessairement que vous devrez vous battre. Vous pouvez suivre un entraînement de boxe pour le plaisir et en retirer tous les bénéfices.

L’entraînement classique de boxe comprend :

  • Corde à danser
  • Sac de frappes
  • Mitaine (votre entraîneur vous dicte où frapper dans des mitaines)
  • Push-up
  • Squat
  • Et plus!

Pourquoi je devrais pratiquer la boxe?

La boxe est le sport par excellence pour :

  • Vous défouler (grosse journée au travail frustrante? Canaliser cette énergie sur un sac de frappe)
  • Amélioration de la santé cardio-vasculaire
  • Amélioration de la silhouette
  • Développement de la musculature
  • Amélioration de l’estime de soi
  • Et plus!
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    CONTACTEZ T.O. STUDIO BOXE

    info@toboxestudio.com

    Cell.: 438 935-0553

    L’adresse du gym:

    3700 Rue Richelieu, porte 100, Saint-Hubert, QC J3Y 7B1

    Des questions? Écrivez-nous dès maintenant!